• Traumatas wie hintere Hinterhauptslage während der Schwangerschaft, Fall oder Schlag auf das Gesicht, Zahnentfernung oder -behandlung im Oberkieferbereich, kieferorthopädische Maßnahmen
• Fehlstellungen von anderen Schädelknochen
• Kiefergelenksprobleme oder -fehlstellungen
• Fehlfunktionen der Zunge
• Parafunktionen des Kiefers wie Knirschen, Pressen oder Lippenbewegungen
• Mundatmung
• Nasennebenhöhlenproblematiken
• Bissstörungen
• Zahnfehlstellungen
• Sehstörungen (insbesondere in der Wachstumsphase)
• venöse u./o. arterielle Stauungen im Kopfbereich
• Zahn (fleisch) schmerzen
• gestörte Sensibilität u./o. Schmerzen im harten Gaumen
• Störungen des Tränenfluss ist wie tränenden Augen und bei chronischen Entzündungen der Bindehaut
• Veränderungen der Nasen- u. Gaumenschleimhaut infolge schlechter Durchblutung
• Entzündungsherde im Bereich der Zahntaschen mit Folge einer Überbelastung des Immunsystems
• metabolische Störungen der Frontzähne infolge einer schlechten Durchblutung
• Störungen des Immunsystems
• veränderte Geruchs- und Geschmackswahrnehmung
• Mundtrockenheit
• Störungen des Speichelflusses
• Sprachauffälligkeiten

• Spannungen in der Nackenmuskulatur
• Zähneknirschen, -pressen
• Stress
• fiebrige Infekte
• Medikamentenübergebrauch

• Entzündungen von Blutgefäßen im Gehirn
• Bluthochdruck
• Schlaganfall
• Stress, Lärm
• Kiefergelenksstörungen
• Funktionsstörungen an der Halswirbelsäule
• bestimmte Nahrungsmittel, Allergien, Hunger
• Unregelmäßigkeiten im Schlaf- Wach- Rhythmus oder Tagesablauf
• hormonelle Veränderungen
• Medikamente

💚 Das VNS ist eine selbstständige Schaltzentrale und steuert viele lebenswichtige Körperfunktionen wie die Atmung, Verdauung und den Stoffwechsel. Es lässt sich jedoch nicht mit dem Willen beeinflussen, sondern wird über übergeordnete Zentren im Gehirn und über Hormone kontrolliert.

Es besteht aus drei Teilen:
1.dem Sympathikus
2.dem Parasympathikus
3.dem enterischen Nervensystem / Eingeweidenervensystem.

Die Nervenbahnen des Sympathikus und Parasympathikus führen vom Gehirn und Rückenmark aus zu den Organen und bestimmen deren Funktion wie die Darmtätigkeit, die Herzaktivität, die Schweißbildung, die Muskelaktivität und die Pupillenweite.
Meist wirken sie als Gegenspieler zur ausgeglichenen Regulierung unserer Organfunktionen.

Der Sympathikus steht fürs Kämpfen und Flüchten und bereitet unseren Organismus auf körperliche und geistige Leistungen vor.
So sorgt er dafür, dass…
-das Herz schneller und kräftiger schlägt,
-sich die Atemwege erweitern, um besser atmen zu können,
-die Darmtätigkeit gehemmt wird, um die Flucht nicht aufzuhalten,
-die Pupillen sich erweitern, um besser sehen zu können,
-der Speichelausfluss vermindert wird,
-die Produktion von Verdauungssäften vermindert wird,
-die Blutgefäße verengt werden für eine verbesserte Muskelaktivität.
Seine Nervenzellen liegen im Rückenmark und verlaufen zu Zellknoten auf beiden Seiten der Wirbelsäule.
Fast alle Körpersignale werden dort umgeschaltet oder direkt mit einer Botschaft zum Zielorgan gebracht mithilfe von chemischen Botenstoffen.

Der Parasympathikus steht fürs Ruhen und Verdauen und ist somit für die Regeneration und den Aufbau körpereigener Reserven zuständig.
Er aktiviert die Verdauung, regt verschiedene Stoffwechselvorgänge an und sorgt für Entspannung.
Er wirkt also als Gegenspieler zum Sympathikus mit den entgegengesetzten Wirkungen auf alle oben aufgeführten Organfunktionen.
Seine Nervenzellen liegen im Hirnstamm und im unteren Bereich des Rückenmarks, also über und unter den sympathischen Nervenbahnen.

Das Eingeweidesystem besteht aus einem Nervengeflecht, welches sich zwischen den Muskeln in der Darmwand befindet.
Es arbeitet meist unabhängig von anderen Nerven, wird aber stark vom Sympathikus und Parasympathikus beeinflusst.
Dieses Nervensystem reguliert die Verdauung, in dem es z. B. die Bewegung der Darmmuskulatur erhöht.
Auch sorgt es dafür, dass mehr Flüssigkeit ins Darmrohr ausgeschieden wird und es erhöht die Durchblutung in der Darmwand.
Dieses komplexe autonome Nervensystem kann durch verschiedene Umstände bzw. Ursachen ins Ungleichgewicht geraten, so dass oft ein System in seiner Funktion überschießend wirkt.
So ist es häufig der Fall, dass viele Menschen eine erhöhte Aktivität des sympathischen Nervensystems aufweisen, der zu überschießenden Organfunktionen führen kann wie zum Beispiel Herzirritationen, Schlafprobleme, Nervosität, Verdauungsprobleme, Muskelkrämpfe uvm.
Durch die anatomischen und funktionellen Kenntnisse ist es möglich, den Körper für dieses Ungleichgewicht zu sensibilisieren und damit zur Regulation zu unterstützen bzw. zu beeinflussen.

💪🏼 Somatotope sind Bereiche am Körper, wo sich der Körper als Ganzes widerspiegelt. Dort findet man ähnliche Auffälligkeiten zum Körper in Form und Struktur. Hat man zum Beispiel Störungen oder Muskelverhärtungen an der Halswirbelsäule, so findet man am Ellenbogen kleinere Verhärtungen u./o. druckschmerzhafte Punkte. Diese Punkte können dann reflektorisch behandelt werden durch bestimmte Stimuli wie Massagen oder durch Magnetpflaster.

Es gibt aber auch noch andere Somatotope:

• am Kniegelenkspalt projizieren sich die Zähne hin,
• an der Sehne unterhalb der Kniescheibe projezieren sich die Stimmbänder hin bei Heiserkeit und Halsschmerzen
• und um die Fußknöchel herum, wo sich Stauungen aus dem Beckenbereich hin projizieren.

Hier nun eine ausführliche Erklärung zu den einzelnen Abkürzung des Somatotopes am Arm:

• KI & KIG = Kiefergelenk rechts und links
• C0 = Occiput / Schädeldach
• C7 = 7. Halswirbel
• D12 = 12. Brustwirbel
• L5 = 5. Lendenwirbel
• S2 = 2. Kreuzbeinwirbel
• SCH & SCHG = Schultergelenk rechts u. links
• T & TG = Hüftgelenk rechts und links
• K & KG = Kniegelenk rechts und links
  M & MG = Fußgelenk rechts und links

Eine Möglichkeit zur Behandlung von Somatotopen sind die Magnetpflaster. Sie werden auf die Haut auf den entsprechenden verhärteten oder druckschmerzhaften Bereich aufgeklebt und bleiben so lange befestigt, wie sie sich von selbst ablösen.

• Magnetpflaster haben eine heilende Wirkung durch ihre elektromagnetischen Wellen, die das Gewebe durchdringen und auf unterschiedliche Weise wirken, je nachdem ob der betroffene Bereich positiv oder negativ geladen ist oder aber ein Nullpotenzial aufweist. Somit kann die elektrische Ladung des kranken Bereichs ihn wieder in den Normalzustand bringen. Zudem begünstigt der Magnet die Zellaktivität, in dem er die elektromagnetische Wechselwirkung zwischen dem Inneren und dem Äußeren der Zelle beschleunigt. Dadurch wird die elektrische Ladung der Zellmembran wieder hergestellt.
• Magnete können Schmerzen lindern, in dem sie die Reizbarkeit der Nervenfasern, die den Schmerz übermitteln, beträchtlich vermindern.
• Magnete wirken thermisch, in dem sie die Gewebetemperatur an der angebrachten Stelle erhöhen und somit die Blutzirkulation und damit die Sauerstoffzufuhr verbessern. Denn meist herrscht an einer schmerzhaften Stelle ein Sauerstoffmangel.
• Magnete wirken entzündungshemmend, da sie die Gefäße verengen. Denn bei einer Entzündung sind die Gefäße meist erweitert und gerötet.
• Magnete wirken auch anregend und können als Energie- und Vitalitätsquelle genutzt werden, um Symptomen oder Beschwerden vorzubeugen und um das Immunsystem zu stärken.

🥗 Ratschläge zum Verhalten nach einer osteopathischen Behandlung:
Die Osteopathie dient dazu, die Selbstregulierung bzw. die Selbstheilung des Körpers anzuregen.
Um nach einer Behandlung eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, gibt es folgende Hinweise:

• planen Sie Ihren Tag so ein, dass sie nach der Behandlung zur Ruhe kommen können. Also keinen großen Wocheneinkauf mehr machen, ins Fitnessstudio gehen oder noch auf ein Fest gehen
• machen Sie ruhig noch einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft, damit die behandelten Körperbereiche dynamisch gehalten werden
• planen Sie keine Aktionen danach ein, die wichtige Entscheidungen erfordern, da die Behandlung körperlich und geistig sehr erschöpfend sein kann
• trinken Sie nach der Behandlung reichlich stilles und lauwarmes Wasser, da die Behandlung eine entgiftende Wirkung hat und rausgespült werden sollte
• nehmen Sie im Anschluss nur noch leichte Kost in geringer Menge zu sich, da die Verdauung zusätzlich viel Energie kostet
• verzichten Sie möglichst 24 Stunden nach der Behandlung auf Gifte wie Nikotin, Alkohol und sonstiges.Es würde ihnen nicht bekommen u. die Wirkung der Behandlung könnte dadurch abgeschwächt werden.

Bedenken Sie bitte auch, dass die Osteopathie Zeit braucht zur Selbstregulation. Das heißt, dass es erst nach einigen Tagen oder auch nach einigen Wochen zu einem gewünschten Effekt kommt. Kommt es zu einem Stillstand der Regulation mit noch bestehenden Beschwerden, die den Alltag oder das Wohlbefinden einschränken, ist eine weiterführende Behandlung zu empfehlen. Ganz entscheidend für die Gesundheit ist jedoch das eigene Handeln. Es gibt einige Ratschläge, die man im Alltag gut integrieren kann, auch wenn es manchmal eine Herausforderung darstellt.

Folgende Tips habe ich für Sie zusammengestellt:

• bewegen Sie sich genügend an der frischen Luft in einer Dynamik, die Ihrem Körper angepasst ist
• essen Sie ausgewogen, aber nicht zu viel u. nicht zu wenig
• schlafen Sie ausreichend
• bringen Sie Regelmäßigkeit in Ihr Leben
• wandeln Sie proaktiv negative Sachen oder Gedanken in positive um u. nehmen Sie es selbst in die Hand
• äußern Sie Ihre Emotionen angemessen und schlucken Sie Ihren Ärger nicht hinunter o. beißen Ihre Zähne nicht aufeinander

All diese Ratschläge beeinflussen positiv Ihr Leben u. Ihr Wohlbefinden auf langfristige Weise. Verlassen Sie sich nicht darauf, dass eine osteopathische Behandlung all ihre Beschwerden löst, denn die ist lediglich eine Unterstützung u. ein Anstupsen der Selbstheilungskräfte.

Auf diesem Wege bleiben Sie gesund und munter.

🙅🏽 Entspannung des Trigeminusnerven:

Hatten Sie schon einmal Trigeminusschmerzen?
Das sind unglaublich starke einschießende Schmerzen in einer Gesichtshälfte, die einige Sekunden bis zu 2 Minuten anhalten können.
Da der Trigeminusnerv einer der zwölf Hirnnerven ist und zum Zentralen Nervensystem gehört, ist der Schmerz von höchster Intensität.
Menschen, die daran leiden, haben einen extrem hohen Leidensdruck und würden alles versuchen, um diesen Schmerz wieder los zu werden.
Es gibt verschiedene Ursachen für dieses Beschwerdebild wie:
– Druck eines Blutgefässes im Schädel auf die Nerven durch die Pulsation; durch einen erhöhten Pulsationsdruck wird die Nervenhülle irritiert beziehungsweise geschädigt, so dass es zu einer Nervenreizung kommt
– neurologische Erkrankungen, wodurch Nerven geschädigt werden können
– Raumforderung im Schädel, die Druck auf den Nerven ausüben können
– Entzündungen an den Zähnen durch eingedrungene Krankheitserreger können den Nerven belasten
– häufiges Zähnepressen oder -knirschen können den Trigeminusnerven belasten
– Störungen bzw. Funktionseinschränkungen des Schädels können einen ungünstigen Zug o. Druck auf den Nerven bewirken wie z.B. zwei unterschiedliche Gesichts-/Kopfhälften
– auch Funktionseinschränkungen der Halswirbelsäule, der Brustwirbelsäule, das Becken usw. können zu einer Irritation des Nerven führen.
Die Ursachen sind sehr vielfältig und oft nicht direkt nachvollziehbar.

Alle Strukturen im Körper sind direkt o. indirekt miteinander verbunden, so dass eine ausführliche Befundung notwendig ist, um den Grund für diese heftige Art von Gesichtsschmerzen zu ergründen.

Die Behandlung zielt auf die Behebung der Ursache ab, wenn es möglich ist und kann eine Entspannung des Trigeminusnerven bewirken.
Dazu gibt es manuelle Techniken in der Cranio-Sakral-Therapie mit Einfluss auf den Schädel und den darin enthalten den Membranen, Hirnnerven, Gefäßen, Kiefergelenken bis hinunter zum Kreuzbein.
Damit hat eine entsprechende Entspannung eine Auswirkung auf den ganzen Körper, sowohl physisch als auch psychisch.

🤦🏼‍♀️🤦🏼 Ermüdung bzw. Müdigkeit ist ein Gefühl des Unbehagens und bedeutet eine Verminderung der funktionellen Kraft der Organe.
Sie bemächtigt sich nicht plötzlich, sondern schrittweise des Körpers und kann zu krankhaften Störungen im menschlichen Organismus führen.
Bei einer Ermüdung können Stoffwechselschlacken nicht schnell genug ausgeschieden oder neutralisiert werden, so dass sie die Grundsubstanz in unserem Körper vergiften und so die sensible Nervenendigung reizen.
Damit ist jede Ermüdung eine Vergiftung unseres Körpers.

Es gibt folgende Auswirkungen der Intoxikation/Vergiftung:
– Ermüdung der Muskulatur bedeutet eine Verminderung oder Verlust der Kontraktionsfähigkeit und damit Bewegungseinschränkungen
– Ermüdung des Gehirns bedeutet eine verminderte Durchblutung der Nervenzellen
– Ermüdung der Akustik bedeutet ein Nachlassen der Aufmerksamkeit
– Ermüdung der Sehfähigkeit bedeutet ein Nachlassen der Sehschärfe, trockene und gereizte Augen
– emotionale Ermüdung geht einher mit Schwitzen, Pupillenerweiterung, Herzklopfen, Magen- Darm- Beschwerden, Durchfall, vermehrtes Wasserlassen, Schlaflosigkeit etc.

Um all diesen Ermüdungserscheinungen vorzubeugen, ist es wichtig, nicht bis zum so genannten „Burn out“ des Körpers zu warten, sondern rechtzeitig zu agieren mit Veränderung der Lebensumstände.

Auch hier kann die osteopathische Behandlung eine gute Unterstützung sein zur Regulierung angestauter Funktionseinschränkungen und zum Anstupsen der Selbstheilungskraft.

🧠 Unsere 12 Hirnnerven und ihre Bedeutung in der Osteopathie:
Hirnnerven sind Nerven, die aus spezialisierten Nervenzellansammlungen, den Hirnnervenkernen entspringen und aus dem knöchernen Schädel heraustreten. Es gibt zwölf paarige Hirnnerven. Um sie sich als Therapeut merken zu können, gibt es eine lustige Merkhilfe:

„Onkel Otto onaniert Tag täglich, aber freitags vernascht er gerne viele alte Hausfrauen.“

Onkel = Nervus olfactorius = Riechnerv für die Geschmackswahrnehmung

Otto = Nervus opticus = Sehnerv

onaniert = Nervus oculomotorius = steuert Augenbewegungen, den Lidheber u. die Regenbogenhaut

Tag = Nervus trochlearis = Augenrollnerv

täglich = Nervus trigeminus = er hat 3 Abzweigungen für die Gesichtssensibilität u. Kaumuskulatur

aber = Nervus abducens = Augenabziehnerv für die Augenbewegungen, Pupillenbewegung u. Gesichtssensibilität

freitags = Nervus facialis = steuert die Muskulatur der Mimik, die Geschmackswahrnehmung durch die Zunge u. die Kopfdrüsen

vernascht = Nervus vestibulocochlearis = steuert das Hör- u. Gleichgewichtssystem

gerne = Nervus glossopharyngeus = steuert die Muskulatur des Rachens fürs Schlucken u. die Ohrspeicheldrüse

viele = Nervus vagus = steuert die Tätigkeit vieler innerer Organe

alte = Nervus accessorius = steuert die Hals- u. Nackenmuskulatur für die Kopfbewegungen u. Schulterhebung

Hausfrauen = Nervus hypoglossus = steuert die Zungenbewegung

Die Kenntnisse über die Hirnnerven ist ein wichtiger Bestandteil in der osteopathischen Befundung und Behandlung, speziell in der Cranio-Sakral-Therapie. Für jeden einzelnen Hirnnerven gibt es ein Schnelltestverfahren, um evtl. bestehende Funktionseinschränkungen herauszufinden. Und für die Therapie ist es essenziell, die Verläufe, die Austrittsstellen und die Funktionen zu kennen, um entsprechend am Schädel behandeln zu können. Damit möchte ich einen kleinen Einblick in unsere Tätigkeit gewähren, um zu zeigen, wie umfangreich und detailliert unsere anatomischen Kenntnisse und Fertigkeiten sind.